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Pilates Avignon

PILATESAméliorez votre équilibre, votre tonicité et votre silhouette avec la méthode Pilâtes. Marie-Hélène Laborde et Géraldine Courdouzil instructeurs certifiées, vous apprennent à équilibrer votre musculature.
Vous prenez conscience de votre corps et du fonctionnement de vos muscles poulies renforcer et les allonger. Athlète confirmé ou sédentaire désireux de retrouver la forme, vous pouvez bénéficier, quelque soit votre niveau, des bienfaits de l'entraînement Pilâtes.
La méthode Pilâtes est une combinaison d'exercices associant la respiration avec des mouvements exécutés au sol ou sur des appareils spécialisés pour : Corriger et améliorer la posture
Raffermir et tonifier l'abdomen, les fessiers et le dos Allonger la colonne vertébrale. Développer la souplesse. Soulager le mal de dos Prévenir les blessures.
17, bd. Denis Soulier 84000 Avignon
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Marie-Héléne T. 06.87.56.15.05
Géraldine T. 06.20.31.46.85


Pacific Fitness

PAC

PACIFIC FITNESS CLUB
295 rue Edouard Daladier 84200 Carpentras
04.90.60.65.66
du lundi au vendredi de 09h00 à 20h30
le samedi de 9h00 à 12h00


L'Orange Bleue

orange bleuNotre vie trépidante modifie notre mode de vie. Nous ne prenons plus le temps de manger, de nous détendre, de respirer convenablement. Pourtant il est primordial de respecter l’énergie vitale de notre corps pour retrouver un équilibre physique et psychique, indispensable à notre bien-être.

 

 

MARCHENORD

 Nordic Vaucluse - Denis Meyer diplômé d’Etat - Instructeur Marche nordique - Carpentras 06.83.20.36.31

www.nordic-vaucluse.com